Lifesaver voor oefenhapjes

Wat zijn oefenhapjes

In de regel beginnen de meeste ouders met het geven van "oefenhapjes" na het bereiken van 4 maanden. Oefenhapjes zijn hapjes van groente of fruit die je na de flesvoeding aan jouw baby geeft. Het gaat echt om kleine hapjes. Het is dus niet de bedoeling dat het een flesvoeding vervangt. Het is de bedoeling dat jouw baby in aanraking komt met andere smaken en texturen ter voorbereiding op het eten van vast voedsel.

Het wordt aangeraden om te beginnen met groente omdat de ervaring kennelijk is dat de meeste baby's toch wel fruit lusten vanwege de zoete smaak. Verder heb ik als tip gekregen om een week lang hetzelfde hapje aan te bieden. Zo krijgt jouw baby echt de tijd om te wennen aan een bepaalde smaak.

In het begin is het de bedoeling dat het hapje zo glad mogelijk is zodat jouw baby het makkelijk door kan slikken. Vanaf 6 maanden kan je de dikte en de grofheid van de textuur laten toenemen.

Voordelen van zelf hapjes maken

Ik ben geen keukenprinses en ik heb eigenlijk ook een hekel aan koken. Toch wil ik mijn baby zo puur mogelijk te eten geven en geen kant en klaar potjes. Bij dergelijke potjes ontkom je er toch niet aan dat er conserveringsmiddelen aan zijn toegevoegd. Hoewel de meeste conserveringsmiddelen in de toegestane hoeveelheden als veilig worden beschouwd, kunnen er toch bepaalde risico's aan kleven. Sommige conserveringsmiddelen kunnen bij gevoelige kinderen allergische reacties veroorzaken of hun gedrag beïnvloeden (dit zou zeldzaam zijn, maar toch). Het gaat dan met name om synthetische conserveringsmiddelen. In biologische babyvoeding worden voornamelijk natuurlijke conserveringsmiddelen gebruikt. Dit zou dus een veiliger alternatief zijn en soms gebruik ik die ook als ik in tijdnood zit. Helemaal geen schande als je het mij vraagt.

Een extra voordeel boven biologische potjes is dat je zelf de controle hebt over wat erin gaat en hoe het wordt bereid. Doorgaans zullen er ook meer voedingsstoffen behouden blijven bij het maken van verse babyhapjes omdat er voor de rest niets aan wordt toegevoegd om de houdbaarheid te bevorderen.

De Baby Brezza Foodmaker: perfect als koken niet je hobby is

Ik moest dus aan de bak van mezelf. Ik zou de groente stomen en dan pureren en dan verschillende porties maken en dan invriezen zodat ik niet elke dag deze handelingen hoefde uit te voeren. Hoewel ik er zin in had om mijn kindje iets nieuws te laten proeven, had ik geen zin in het maken ervan. Ik ging dus op zoek naar iets wat het maken van hapjes gemakkelijker zou maken. Ik kwam erachter dat er heel wat babyfoodmakers op de markt zijn. Uiteindelijk koos ik voor de Baby Brezza Foodmaker omdat in dit apparaat het hapje wordt gestoomd en gemengd in één kom. Je hoeft dus niets over te hevelen en je hoeft niet bij het apparaat te blijven wachten totdat je een volgende handeling moet uitvoeren. Een filmpje van het apparaat vind je op mijn Instagram. Overtuigd? Je koopt de foodmaker hier.

Ik begon met (biologische) courgette hapjes. Je wast en snijdt de courgette, gooit het in de kom, stelt de tijd in en je bent klaar. Als de tijd om is hoor je een piepje en kan je porties maken. Ik kocht bij Action een siliconen ijsblokjesvorm om de hapjes in te bewaren. Zo kan je voor elk hapje een blokje uitdrukken. Je krijgt bij het apparaat overigens ook 3 herbruikbare zakjes om de voeding in te bewaren en vultrechters. Omdat ik steeds maar een paar hapjes nodig heb gebruik ik deze nog niet.

Na het gebruik kunnen (bijna) alle onderdelen in de vaatwasser. Uiteraard kan de machine zelf niet in de vaatwasser, maar de rest gelukkig wel. Al met al een fijn apparaat voor moeders koken niet als hobby hebben maar toch in het hokje "goede moeder" geplaatst willen worden.