Waarom meedoen met de snackbakjes trend een goed idee is!
Een snackbakje op de socials heeft meestal te maken met mensen die willen afvallen. Waarschijnlijk is dat niet iets wat jouw kindje hoef te doen. Toch is het een goed idee om een snackbakje te maken voor je kleinste schat. Waarom? Het kan je kindje aanmoedigen om nieuwe smaken te proberen, zelf te eten en gezonde keuzes te maken.
Klein, praktisch én kindvriendelijk – een snackbakje is veel meer dan alleen een bakje. Hier lees je waarom het zo'n slimme toevoeging is!
Stimuleert het zelfstandig eten
Naar mate je kindje ouder wordt des te meer hij of zij zelf dingen zal willen doen. Een snackbakje sluit perfect aan bij die natuurlijke drang naar autonomie. Doordat het bakje binnen handbereik is en vaak een makkelijke deksel of open rand heeft, kan je kindje zelf iets pakken wanneer hij of zij daar zin in heeft. Dit geeft een gevoel van controle en trots: "Kijk, ik kan het zelf!"
Bevordert de fijne motoriek
Wanneer kinderen kleine stukjes groente, fruit of crackers uit een snackbakje proberen te pakken, oefenen ze spelenderwijs hun fijne motoriek. Het grijpen, vasthouden en naar de mond brengen van het eten vraagt om coördinatie en precisie – vaardigheden die essentieel zijn voor latere ontwikkelingen zoals schrijven en knutselen.
Extra tip: kies voor een bakje met een iets kleinere opening of siliconen flapjes. Dit maakt het nét uitdagend genoeg en voorkomt tegelijkertijd geknoei. Onderstaand bakje is ideaal.
Maakt groente en fruit aantrekkelijker
Groente eten is niet voor ieder kindje een favoriet moment van de dag. Maar als je het presenteert in een kleurrijk, kindvriendelijk snackbakje, wordt het ineens een stuk interessanter. Denk aan komkommerschijfjes, wortelstaafjes of blauwe bessen in een vrolijk bakje met een dekseltje – het lijkt bijna een cadeautje.
Kindjes zijn meer geneigd om iets nieuws te proberen als ze het op een speelse en toegankelijke manier aangeboden krijgen. En door kleine porties aan te bieden, voelt het minder overweldigend.
Ondersteunt gezonde gewoontes op jonge leeftijd
Door gezonde snacks aan te bieden in een eigen snackbakje, leert je kindje dat tussendoortjes geen koekjes of snoepjes hoeven te zijn. Het wordt een gewoonte om bijvoorbeeld paprika, appel of banaan te eten tussen de maaltijden door. Je legt hiermee de basis voor een gezond eetpatroon – en dat begint eerder dan je denkt!
Ideaal voor onderweg en op vaste momenten
Snackbakjes zijn praktisch voor onderweg, in de buggy of in de auto. Ze zorgen voor minder geknoei en maken het makkelijk om ook buiten de deur gezonde keuzes te maken. Maar ook thuis kun je het snackmoment een vaste plek geven, bijvoorbeeld aan tafel of in een kinderstoel – dat geeft structuur en voorspelbaarheid, waar kindjes veel baat bij hebben.
Een momentje van rust (voor ouder én kind)
Een snackbakje kan ook helpen om je kindje even zelfstandig bezig te houden, bijvoorbeeld tijdens een telefoontje of het klaarmaken van het avondeten. Terwijl zij zelf hun rozijntjes of stukjes peer pakken, heb jij je handen vrij – een win-win voor het hele gezin.
Waar let je op bij het kiezen van een snackbakje?
- Knoeivrij ontwerp: bakjes met een zachte deksel of ingebouwde flapjes helpen om morsen te beperken (ik vind deze geweldig!)
- Geschikt voor de vaatwasser: gemak dient de ouder.
- Vrij van schadelijke stoffen: kies voor BPA-vrij materiaal.
Conclusie: een klein bakje met grote impact
Een snackbakje is misschien een klein detail in de grote wereld van opvoeden, maar het helpt kinderen op jonge leeftijd al zelfstandiger, gezonder en vaardiger te worden. Van het ontwikkelen van de fijne motoriek tot het ontdekken van nieuwe smaken – het past perfect in de belevingswereld van een nieuwsgierig kindje. Check mijn Instagram voor een leuk filmpje van een snackbakje.